Cesartherapie & Kinderoefentherapie

Sporten

 

Tijdens de zwangerschap

Er worden tijdens de zwangerschap sportlessen gegeven om de conditie te behouden/ te verbeteren en spieren te versterken. Dit doe je door te bewegen op muziek en door oefeningen op de grond.

Vanaf 16 weken tot ongeveer de 36e week van je zwangerschap kun je sportlessen volgen van 1 uur onder leiding van de bewegingsdocente en cesartherapeute.

 

Kosten

Wil je alle sportlessen volgen? Vraag dan naar jouw prijs (dit is afhankelijk vanaf het moment dat je instroomt)

Een strippenkaart voor 10 keer sporten € 75,00

Losse les € 8,00

 

Klik hier voor data en tijden.

 

Meenemen?

Het is handig om een handdoek mee te nemen om op te liggen tijdens de oefeningen op de grond. Daarnaast raden wij aan om een flesje water mee te nemen.

 

Vragen?

Heb je vragen, bel of mail gerust! Je kunt contact opnemen via het contactformulier, per email zwangerenbewegen@live.nl of via telefoonnummer 06-47500202.

 

 

Martine 06-47500202 | oefentherapiemartine@live.nl